HIGH-LEVEL CLUB
НА САМОМ ВЫСОКОМ УРОВНЕ

У меня очень активный ритм жизни, встречи, командировки, перелеты. Тем не менее всегда и везде стараюсь занимать себя полезными активностями. Мое новое увлечение - это стрейчинг. Занятия снимают стресс, напряжение и отлично восстанавливают организм. Сейчас присматриваюсь и к другим направлениям, спасибо High Level.

Air Yoga в High Level это прекрасно : во-первых, потрясающий, умиротворяющий вид на Москву, во-вторых, йога в гамаках даёт гармоничную нагрузку на все тело и хорошо расслабляет, особенно спину. Боялась перевернутых асан, но благодаря преподавателю страх прошел и теперь я почти профи)

Попробовала танго пару месяцев назад , до этого я никогда не танцевала… и у меня стало не плохо получаться))

Думаю теперь – может на соревнования начать готовиться)) тем более можно выступить со своим преподавателем в паре.

Я начала занятия в High Level с танцев - это очень поднимает настроение. Потом добавила занятия йогой в воздухе – это классная нагрузка и расслабление одновременно. Всегда жду окончания урока и шавасану в гамаке - такое чувство, как будто тебя укачивают в материнской колыбели, ощущение умиротворения и спокойствия после каждого урока…