Здоровая осанка на тренировках с кинезологом в High Level
Осанка#nbsp;— маркер женского возраста. Даже если вы#nbsp;следите за#nbsp;фигурой, подтягиваете кожу и#nbsp;ухаживаете за#nbsp;волосами, и#nbsp;в#nbsp;итоге выглядите на#nbsp;10 лет моложе своего фактического возраста, осанка выдаст вас. Что только не#nbsp;делают женщины: закачивают спину, ходят по#nbsp;квартире с#nbsp;книгой на#nbsp;голове, выравнивают тело у#nbsp;остеопата. Но#nbsp;они забывают о#nbsp;стопах!
Почему неправильная постановка стоп может провоцировать отеки, морщины и#nbsp;образование второго подбородка и#nbsp;как это влияет на#nbsp;нашу осанку?
10#nbsp;октября команда High Level запускает курс из#nbsp;6 занятий, 2 раза в#nbsp;неделю. На#nbsp;курсе мы#nbsp;будем работать с#nbsp;миофасциальными (мышечные связи) линиями, которые проходят через все тело, связывая ноги, живот, шею, голову, устраним мышечный «завал», научимся правильно подбирать обувь.