Наш сайт использует файлы cookie, чтобы улучшить работу сайта, повысить его эффективность и удобство.
Cookies necessary for the correct operation of the site are always enabled.
Other cookies are configurable.
Essential cookies
Always On. These cookies are essential so that you can use the website and use its functions. They cannot be turned off. They're set in response to requests made by you, such as setting your privacy preferences, logging in or filling in forms.
Analytics cookies
Disabled
These cookies collect information to help us understand how our Websites are being used or how effective our marketing campaigns are, or to help us customise our Websites for you. See a list of the analytics cookies we use here.
Advertising cookies
Disabled
These cookies provide advertising companies with information about your online activity to help them deliver more relevant online advertising to you or to limit how many times you see an ad. This information may be shared with other advertising companies. See a list of the advertising cookies we use here.

Виньяса Флоу Йога

Vinyasa Flow Yoga — это уникальный стиль йоги, который объединяет в себе плавность и текучесть движений, а также глубокое дыхание. Этот вид йоги отличается от традиционных практик, таких как Бикрам или Аштанга, своей изменчивостью и вариативностью.

Кому подойдет?

Занятия возможны при любой физической подготовке. Этот стиль йоги способствует развитию баланса тела, уменьшению риска травм и улучшению общего самочувствия. Регулярные занятия Vinyasa Flow Yoga помогают снизить стресс, нормализовать сон и улучшить работу сердечно-сосудистой системы.

Почему стоит попробовать?

Vinyasa Flow Yoga основана на принципах философии виньясы, которая признаёт временную природу вещей и акцентирует внимание на связи между дыханием и движением. Практика включает в себя разнообразные асаны, переходы между ними и ритмичное дыхание.

Виньяса-Флоу-йога в High Level - путь к самопознанию и здоровью.