Парная йога в Москва-Сити

Суть парной йоги в том, что всем известные асаны из хатха-йоги могут выполняться не только сольно, но и совместно.

В паре могут заниматься люди, между которыми существует доверительный контакт. К примеру, мать и сын или дочь с отцом, пара состоящая в отношениях, друзья.

Когда человек занимается в паре с кем-то, он ощущает взаимодействие и обменивается энергией.

Практикуя парную йогу можно выйти за пределы своих обычных физических возможностей. Отпустив над телом и избавившись от тех ограничений, что устанавливает нам разум, вы будете сильно удивлены тем, на что способно ваше тело. Регулярно практикуя йогу в паре вы сможете развить мышцы, улучшить гибкость, избавиться от лишнего веса и научитесь дышать полной грудью.

У этого направления нет каких-либо ограничений ни по наличию опыта, ни по физической форме также.

Парная йога – отличное решение для семей, влюбленных и одиноких людей, которые являются такими из-за своей скованности и неуверенности.